脸上细毛口增粗、绒毛增粗变长可能由多种因素引起，如激素水平变化、不良护肤习惯、药物影响、毛囊疾病、遗传因素等。 1. 激素水平变化：体内雄激素水平过高可能导致毛发生长异常。可通过调整生活方式，如保持规律作息、均衡饮食、减轻压力来改善。 2. 不良护肤习惯：过度清洁、使用刺激性护肤品等可能刺激毛囊。建议选择温和的洁面产品，做好保湿。 3. 药物影响：某些药物可能引起毛发生长的改变。若怀疑是药物所致，应咨询医生是否能调整用药。 4. 毛囊疾病：如毛囊炎症等，需及时就医，遵医嘱使用抗感染药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 5. 遗传因素：部分人天生毛发较粗重，可考虑激光脱毛等医美手段改善。 总之，脸上细毛口增粗、绒毛增粗变长需要综合考虑多种因素。如果情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因后采取针对性的治疗措施。

皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素