你咨询的情况看是体虚有影响引起的，可医院检查后确诊可用玉屏风颗粒，归脾丸治疗，适当锻炼忌生冷油腻食品有利于治疗的，谢谢咨询

你的问题，考虑是中医的脾肾阳虚所致，命门火衰，真火不足，阳气不达于四肢，导致的症状。我建议你吃汤药，用四君子汤合右归饮加减：补益脾肾、温补命门。人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、吴茱萸、附子、肉桂、山芋、山药、熟地、仙茅、巴戟天、肉苁蓉、玉竹、黄精。补骨脂、杜仲炭、你找中医，就用这些加减治疗。

你的体质是因为气血阴阳两虚引起的，你可以通过服用补气血的药物来治疗。你可以通过服用补气血的药物八珍汤来治疗，平时应该注意多吃补血食物。

你好肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，建议肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

你好，考虑可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃。