健身后大腿疼前几天去健身房锻炼第一天就?...
健身后大腿疼前几天去健身房锻炼第一天就?前几天去健身房锻炼第一天就做了动感单车就像骑自行车那种半个多小时回来后到现在大腿很疼走楼梯都很费劲站着也很累不知道怎么回事怎么处理疼痛。
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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你好,你这种情况是由于突然运动量过大造成的腿部疼痛,目前最好停止运动注意休息,可以对疼痛处进行按摩,也可以进行热敷缓解症状。
2016-03-02 20:15
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