脸上老是长黑头粉刺，通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯以及内分泌失调等有关。 1.皮脂分泌过多：皮脂腺受雄激素等影响，分泌大量皮脂，容易堵塞毛孔形成黑头粉刺。 2.毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，导致毛囊口变小，皮脂排出不畅，进而形成粉刺。 3.痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内繁殖，引发炎症，加重粉刺问题。 4.不良生活习惯：长期熬夜、高糖高脂饮食、压力过大等，会影响皮肤代谢，促使粉刺产生。 5.内分泌失调：比如体内雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌，增加黑头粉刺出现的几率。 总之，多种因素相互作用导致脸上频繁长黑头粉刺。要改善这种情况，需要养成良好的生活习惯，保持皮肤清洁，必要时在医生指导下进行治疗。

你好，粉刺为皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞所致的炎症多和内分泌和生活习惯有一定关系，平时注意休息和皮肤清洁卫生避免辛辣刺激食物，多食用新鲜水果蔬菜避免熬夜和长时间上网，可以外用安尔碘或复方氯霉素酊外擦涂抹百多邦软膏口服罗红霉素胶囊治疗避免挤压以免感染和色素沉着。