糖尿病患者能否正常吃水果
2025-02-09 13:46
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我患上糖尿病快5年了，现在一直在靠吃药控制，血糖控制还算不错，一直都很平稳，我这几年都没怎么敢吃水果，什么苹果，橙子，柚子都不敢吃，但是我有个同时也是糖尿病，他跟我说他一直正常吃水果的，没问题。
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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糖尿病患者能否吃水果，取决于血糖控制情况、水果种类、食用时间、食用量以及个体差异等。 1. 血糖控制情况：若血糖长期平稳达标，可适当吃水果。但血糖波动大或居高不下时，应谨慎。 2. 水果种类：优先选择升糖指数低的水果，如草莓、柚子、苹果等，避免高糖水果如香蕉、荔枝等。 3. 食用时间：建议在两餐之间，如上午 10 点、下午 3 点左右，避免餐后立即吃。 4. 食用量：每次控制在 100 克左右，不宜过多。 5. 个体差异：部分患者可能对某些水果特别敏感，易导致血糖升高，需注意观察自身反应。 总之，糖尿病患者并非完全不能吃水果，只要综合考虑上述因素，合理选择和食用，既能满足口腹之欲，又能控制好血糖。
2025-02-10 05:31
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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患糖尿病不能吃橙子。患糖尿病的患者由于血糖高，需要控制血糖以及平时饮食也是需要控制的，少量多餐饮食，不能吃含糖丰富的食物的，橙子属于含糖较为丰富的水果，所以糖尿病患者是不能吃的。
2016-03-02 14:50
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