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冬天吃什么不怕冷?

冬天吃什么不怕冷?想得到怎样的帮助:冬天吃什么东西会比较暖和点?冬天吃什么不怕冷?冬天吃什么东西会比较暖和点?请问我的身体不好,冬天吃什么?。

  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    多运动是关键,其次可以食用高热量饮食,如牛肉,狗肉,羊肉

    2016-03-02 04:17
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    冬季时选择属性温热的食物或药材进补,让身体血液循环顺畅、气血活络,能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品,或是辛辣味调味品及食物,这一类的食品有暖身的效果,也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物肉类:羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。蔬果:韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。

    2016-03-02 05:22
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,可以用灸法治疗,灸足三里,神阙,命门,肾腧,涌泉就可以。

    2016-03-02 17:58
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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