冬天吃什么不怕冷？
2016-03-01 23:02
点击扫描二维码更精彩
冬天吃什么不怕冷？想得到怎样的帮助：冬天吃什么东西会比较暖和点？冬天吃什么不怕冷？冬天吃什么东西会比较暖和点？请问我的身体不好,冬天吃什么？。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
多运动是关键，其次可以食用高热量饮食，如牛肉，狗肉，羊肉
2016-03-02 04:17
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。
2016-03-02 05:22
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
你好，可以用灸法治疗，灸足三里，神阙，命门，肾腧，涌泉就可以。
2016-03-02 17:58
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
