左乳出现 3×2 厘米肿块，可能由多种原因引起，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。 1.乳腺增生：是常见的良性病变，多因内分泌失调所致。症状为乳房胀痛、肿块。可服用逍遥丸、乳癖消等药物。 2.乳腺纤维腺瘤：多为良性肿瘤，生长缓慢。一般需手术切除。 3.乳腺炎：多由细菌感染引起，乳房红肿、疼痛。使用抗生素如头孢呋辛酯、阿莫西林等治疗。 4.乳腺癌：恶性肿瘤，早期症状不明显。治疗有手术、化疗、放疗等，常用化疗药物有紫杉醇、多柔比星等。 5.其他原因：如乳腺囊肿等，较小且无症状时可观察，较大或有症状时需治疗。 发现左乳肿块应及时就医，明确诊断，选择合适的治疗方法。平时要注意保持良好的生活习惯，定期进行乳房检查。

乳腺纤维瘤手术恢复期主要是指手术切口的愈合情况,一般患者在一个月内能完全愈合；乳腺纤维瘤手术后注意的是：1.合理饮食,作息时间规律,适度锻炼,提高自己的身体素质；2.保持乐观心态.此项很重要,临床研究发现,乳腺增生（乳腺纤维瘤的前期）的妇女多有工作和生活的压力,与人关系紧张等因素而致易生气,易激动,易发怒,爱发脾气.3.定期到医院复查.

手术以后少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,注意情绪调养,胸罩不要带的过紧,保持心情愉快,工作不要紧张劳累,特别不要激动生气.一般不需要休息,没事的.

乳房纤维瘤手术后需要休息几天??术后该如何休息调理??若没有做防范清理的话,这只是个小手术,一周后就完全康复了!平时注意不要过度劳累,不在过多的生气,特别的是闷气更不能生!!多参加体育锻炼,增强体质!正气存内,邪不可干!!

●定期检查,以便及早发现复发症治疗.●做好手术后的护理避免不洁性交,预防感染.●饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息.●注意各关键时期的卫生保健