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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果提高性生活的能力，治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
2016-03-02 16:35
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好!一般的同房时间分为3—13分钟，3—7分钟为可以接受的时间，理想的时间为7—13分钟。有手淫习惯的建议戒除手淫，适当锻炼身体，合理搭配饮食，若性生活长时间得不到满足，建议到医院查一下是否存在病理因素，希望我的回答能帮助到你！
2016-03-02 08:31
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
2016-03-02 01:15
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