晚上出门看不见东西且伴有头疼，可能是维生素 A 缺乏、夜盲症、青光眼、视网膜病变、脑部疾病等原因所致。 1. 维生素 A 缺乏：长期饮食不均衡，导致体内维生素 A 不足，影响视网膜功能。可通过补充富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、猪肝等改善。 2. 夜盲症：多为遗传因素或后天营养不良引起，视网膜杆状细胞功能障碍。治疗以补充维生素 A 为主。 3. 青光眼：眼压升高损伤视神经。早期可用药物，如毛果芸香碱、噻吗洛尔、布林佐胺等降低眼压，严重时需手术。 4. 视网膜病变：如视网膜色素变性等。需根据具体病情，采取药物、激光或手术治疗。 5. 脑部疾病：如脑部肿瘤、脑血管病变等压迫神经。需要通过影像学检查明确诊断，再制定治疗方案。 出现晚上看不见东西且头疼的症状，应引起重视，尽快到正规医院眼科、神经内科等就诊，查明原因，进行针对性治疗。

视网膜色素变性的症状主要就是夜盲症、视力下降及视野的缩窄，但该病是一种先天性遗传性视网膜病变，目前并没有很有效的治疗办法。如果最近总是有头痛不适症状，可能原因很多，并不一定就是眼部疾病所致，也可能是脑血管方面因素，必要时进行神经内科方面检查明确病因。

黄斑变性就是视网膜组织退化，变薄，引起黄斑功能下降，引起视物变形，视力下降，建议使用舒肝明目汤、眼底活血丸、麝珠明目液，配合激光治疗效果好，意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松，多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等，

你好，视网膜色素变性为一组与遗传有关的眼病，临床表现夜盲，进行性视野缩小，最后会失明的眼病。一般不会引起头痛的。视网膜色素变性眼底发生病理改变，从周边网膜向后极进展，当累及黄斑视力会明显下降。目前没有有效的治疗办法。头痛建议检查头痛原因。

患有视网膜色素变性的人会有夜盲，视野缩小，视力下降，头疼跟视网膜色素变性，没有任何关系。头疼可能是精神紧张，也可能是有其他病。建议您用针灸治疗视网膜色素变性，是针灸，对于视网膜色素变性，是比较有优势的。如果是精神紧张引起的头疼，那么建议你注意休息，放松精神。如果是其他原因引起的，那么一定要进行治疗。