脱发是什么原因造成的，应该怎么办啊‘
2016-03-02 00:13
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我今年才三十六岁，可是我就开始掉头了，每天早上梳头就会掉很多，而且枕头上也会有的，我很害怕照这样掉下去，过不了多久我的头发就会全掉玩的，请问脱发是什么原因造成的，应该怎么办
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
2016-03-02 04:07
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等
2016-03-02 19:51
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