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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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16 岁女生骨龄达到成人状态且骨骼闭合后,长高的可能性较小,但也不是完全没有机会。这取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果家族中多数成员身高较高,那么即使骨骼闭合,也可能存在一定的长高潜力。 2. 营养:均衡的营养摄入,尤其是富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,有助于维持身体的正常生长和发育。 3. 运动:适度的运动,如跳绳、游泳、篮球等,可刺激骨骼和肌肉,在一定程度上促进身高增长。 4. 睡眠:充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌,对身高有积极影响。 5. 激素水平:某些疾病可能导致激素失衡,影响身高。但在骨龄闭合后,通过调整激素来促进长高的效果通常有限。 总之,16 岁女生在骨龄成人且骨骼闭合的情况下,长高的空间相对较小,但通过保持良好的生活习惯,仍有可能在一定程度上改善体态和健康状况。
2025-02-07 19:04
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,根据你的描述,你对自己的身高不是很满意的样子,不知道该怎么办才好,很是困扰。这个情况下,骨骼线已经闭合的话,你是肯定无法再次长高了。希望你幸福。
2016-03-02 23:30
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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根据您的描述您上述情况属于骨垢线了解的问题,其实存在上述情况,如果骨垢线闭合了那么就很难增高了之后完全可以调整好心态对待,存在上述情况,首先应该看骨垢线,你可以就诊拍片检查清楚的
2016-03-02 10:38
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