您好：对于下肢静脉曲张患者来说，饮食宜清淡而富有营养，多进新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤小豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。忌食辛辣刺激、鱼腥发物等，切记不要吸烟。

1、不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。　　2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。3、忌辛辣；戒烟限酒。　　4、忌咸食。

您好！静脉曲张患者不能吃高脂肪、高糖的食物，比如奶油、面包、糖果等食品，因为容易产生便秘，影响血液流通。平常要吃一些清淡而且有营养的食物，多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。

您好。在日常生活中，要养成良好的排便习惯。习惯性便秘者，睡前饮白开水一杯或口服轻泻剂，避免长时间蹲位。平时应该勤修指甲，防止抓破皮肤；如出现溃疡，应该常给予温敷，或以高锰酸钾溶液浸泡患处，每天2-3次。

下肢静脉曲张患者平常要吃一些清淡而且有营养的食物，多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。还应从运动方面做一些保健，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。晚上睡觉的时候尽量把脚垫高些，不要久站久坐。