这种情况可能由多种原因引起，如精神紧张、心血管问题、颈椎疾病、脑部病变、神经官能症等。 1. 精神紧张：生活中的压力、焦虑或情绪波动，会导致神经兴奋，引起心跳加快、头痛和头晕。可通过调整心态、放松训练来缓解。 2. 心血管问题：如心律失常、高血压等，影响心脏供血，导致脑部供血不足，产生相关症状。需监测血压、做心电图等检查明确，必要时药物治疗，如美托洛尔、硝苯地平、卡托普利。 3. 颈椎疾病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部血液供应。通过颈椎影像学检查诊断，治疗包括牵引、按摩、药物如颈复康颗粒等。 4. 脑部病变：如脑供血不足、脑血管痉挛等。借助头颅 CT、脑血管造影等检查，治疗可能涉及改善脑循环的药物，如尼莫地平、氟桂利嗪。 5. 神经官能症：自主神经功能紊乱，可出现各种躯体症状。以心理治疗为主，必要时使用调节神经的药物，如谷维素、维生素 B1。 出现这种情况应引起重视，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。

病情分析：你的表现与交感神经系统过于兴奋有关，可以说影响不大生活调理：