内心比较自卑，存在一定的认知偏差，心理受过创伤1.你喜欢用信心乐观的外表来掩饰你的自卑，或者暂且忘记你的自卑，其实你的内心深处没有自信过。2.正确看待母亲的指责，包括他人的嘲讽，如果你一直纠结于这些事，认为都是他们让你成这样，那你连改变的机会和动力都没有，只有深陷泥沼3.过去，你就当看你自己主演的电影，它是你的经历，你的故事，没什么大不了，因为你回不到过去，那些只能成为你的故事

您好，您的情况是因为曾经遇到过别人的恶意伤害，导致您出现了上述情况。建议您可以做好您自己，如果对您的人身没有实质伤害，您可以一笑而过，但是如果给您带来了很大的困扰，您可以勇敢的站出来。

心理分析：你好，根据你的描述，考虑存在抑郁倾向，导致的原因可能在于长期压力叠加，根源事件在于之前家庭生活中不愉快的经历。心理指导：建议，过去的已经烟消云散，我们更应该在意是现在和未来，以前无论是好的还是坏的体验，都将成为记忆，当然我们更应该讲不好的记忆彻底清除。

您好这位朋友，根据您的表述估计您是神经衰弱。其症状主要包括失眠嗜睡、猜疑，记忆力差、易烦恼和容易激惹，自制力减弱，遇事容易激动；或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、落泪等。千万不要自行用药，要去医院就诊后遵医嘱使用。平时生活中您可以多吃一些核桃，鱼，瘦肉等，多吃蔬菜和水果。最重要的是规律作息不要贪睡、熬夜。祝您健康。

没有什么可以害怕的，因为你没有做对不起他的事情，所以你一定要在他面前表现的很自信，如果你害怕他，那么他会更高兴，有可能以后会更得寸进尺。你是问心无愧的，所以不要害怕。即使现在害怕，你也要给自己心理暗示，不要害怕，就算是遇见了，就算强撑也要显得很自信，那样他就会心虚的。祝你成功