原发性高血压的治疗包括生活方式调整、药物治疗等。有饮食控制、运动锻炼、控制体重、心理调节、合理用药。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.饮食控制：低盐低脂饮食，减少钠盐和油脂摄入，多吃蔬果。
2.运动锻炼：每周进行适量有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
3.控制体重：通过合理饮食和运动，将体重指数维持在正常范围。
4.心理调节：保持良好心态，避免紧张焦虑。
5.合理用药：如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，需遵医嘱用药。
原发性高血压患者要综合多种方法进行治疗，并定期监测血压，在医生指导下调整治疗方案。

你说的情况，当令的水果就可以的，你若是有皮肤干燥的话，最好还是涂些润肤的，建议你最好有症状的话，吃点中药调理下。

您好，天气干燥的情况下吃点水果对身体都有好处，不分具体一定是什么品种至于希望吃点水分充分的水果，可以考虑吃点苹果、梨等，但是要关注血糖水平怎么样

皮肤干燥，开裂，引起的肤质过敏应多饮水.也是要多吃含水份多食物.可以服用维生素A或B,平时应该多饮水,多吃新鲜蔬菜,梨,荸荠等有生津滋阴作用的食物.此外，苹果、橘子、香蕉、山楂等也适合冬季食用。

您好，冬天气候干燥，可是适当多喝一些热水，吃一些水果，如苹果，梨子，柚子等都可以。建议你可以多吃一些新鲜蔬菜水果，平时多喝水。

天气干燥，适合吃些梨子，梨子去火润肺，嘴唇干裂可以吃些苹果和西红柿，因为里面含维生素B1，C，E比较多，可以起到防冻护肤的作用。平时应该注意多喝水，晚上睡之前喝杯水尤其重要，平时饮食应注意多喝点汤。水果蔬菜，苹果青菜都可以，另外吃点海鲜海带.