我爸爸身高166cm，我妈妈157cm，...
2016-03-02 01:51
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我爸爸身高166cm，我妈妈157cm，姐弟四？我爸爸身高166cm，我妈妈157cm，姐弟四个里我的个头是最低的，现在也就153cm左右，请问我还有长高的可能吗？。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议注意补钙，可以口服钙尔奇d。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，祝你健康
2016-03-02 02:56
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，身高由遗传因素、营养状况、生活方式等因素决定，增高药可能会解决营养缺乏导致的身高问题，如钙缺乏等。如果你的骨骼线还没有闭合，是还可以长高的。第一个是要注意营养问题，膳食中要有足够的钙、维生素等，多喝骨头汤，多吃蔬菜等；第二个是要坚持锻炼，适量规律的锻炼对身高提高有很大帮助。
2016-03-02 02:11
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