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男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.一般未婚男性手淫1周1-2次为宜！建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
2016-03-02 15:42
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手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。
2016-03-02 12:40
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你好！适度的手淫能缓解性压抑、心情紧张焦虑等，建议你要注意环境安静、手部等的清洁，动作要轻柔，避免损伤。另外手淫是把双刃剑，只能适度，次数不要过频，避免沉迷于此，导致精神恍惚、注意力下降等影响身心健康。
2016-03-02 03:58
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