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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好，根据您的情况来看，建议适当补充钙质，多做运动，有足够的睡眠，就可以了。建议主要还是多运动，如多跑步，跳绳等运动。希望我的回答能帮你解决问题，您如果有什么不懂的可以追问，我会尽我所能帮您解答。
2016-03-02 16:44
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，关键得看你现在的骺线是否形成。如果骺线已经形成，再管用的增高药也是无效的，如果骺软骨还在，骺线未形成可以适当补充营养，补钙，适当锻炼是可以长高的。
2016-03-02 16:21
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