中药的煎煮方法对于药效的发挥至关重要。煎药时需要注意器具选择、浸泡、火候、时间等。下面为您详细介绍这个方子的煎法。 1. 器具选择：优先选用砂锅或陶瓷锅，避免使用铁锅、铝锅，以防发生化学反应影响药效。 2. 先煎药物：鱼鳔 8g 和鳖甲 4g 先煎。将这两味药放入锅中，加适量清水，先武火煮沸，再转文火煎 20 - 30 分钟。 3. 浸泡药材：将其余首乌 15g、菟丝子 15g 等药材用清水浸泡 30 - 60 分钟，利于有效成分煎出。 4. 火候与时间：浸泡后药材连同浸泡的水一起倒入先煎药的锅中，武火煮沸，转文火再煎 20 - 30 分钟。 5. 煎药次数：一般煎煮 2 次，将两次药液混合后分服。 6. 特殊情况：如果在煎药过程中发现药液过少，可适当添加热水，切勿加冷水。 总之，煎药过程需要认真细致，遵循正确的方法，以确保药效的充分发挥。同时，服用中药期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物。

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加冷水淹过药面3–5公分，浸泡20–30分钟后煎开15–20分钟再加两次冷水高过药面2–3公分，熬开15–20分钟，共煎2次兑在一起分成2次来喝。每次喝200–250毫升左右。方中的砂仁在其他药煎开15分钟以后加进去熬3–5分钟即可，第二次直接煎煮即可。

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您好，以上药物可以试用一下，注意治疗期间适当减少性生活，注意复查精液。平时可以多吃些核桃，大豆等有益肾脏的食品，注意加强营养和锻练身体，注意调整心态，不能着急，服用药物起效的时间可能会长一些，要有耐心。