你好，这个最好是看您的性技巧建议最好是合理的性生活，及时的补充营养会比较好的

你好，根据你说的情况，性生活质量比较低，可能是由于肾虚等造成的时间比较短。建议：可以服用一些温补肾阳的药物进行治疗，比如右归丸、肾气丸等，也可以多吃一些核桃等干果具有补肾的作用，适当的增加体育运动增强体质，放松心情避免过度的精神压力。以上是对“我怎样做能让我老婆达到高潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

女人的性高潮相对于男人来说是慢一些的，尤其对于结婚时间较短或性经验较少的女人。一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到。但是有的女性终身也没有体会到高潮.首先不是每次做爱都能达到高潮的,而且你不应该刻意去期待.当你越想高潮的时候高潮越不会来.在做爱的时候什么都不要想,只管去享受性的过程,一次完美的性不一定要高潮的.做好前戏,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势。

根据您的描述，您是想让妻子达到高潮。女性的高潮时间，较男性要长，所以同房的时候，一定要有充足的前戏，性交的时候，要配合揉搓阴蒂，辅助高潮！