加强保暖，避免受凉，局部热敷，抬高患肢，减少活动量，减少局部的炎性渗出，能够有效的减少积液的产生。另外，可以应用一些药物，比如迈之灵片、注射用七叶皂苷钠以及甘露醇注射液，活血的药物血栓通注射液等能有效促进关节积液的吸收。通过以上治疗，大部分关节积液都能得到很好的缓解，如果不能够有效吸收的话，可以进行关节穿刺，将里面的液体抽取出来。

膝关节滑囊受压,由于韧带紧张,周围韧带松弛导致的,不要着急冷静的处理,不要乱投医,建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速看到效果又需要可以随时联系,祝早日康复医生询问：

你好，你的这种情况考虑是关节炎。你这种情况，首先建议化验风湿系列，看是否有风湿或类风湿的情况，如果有这方面的原因，积极抗风湿治疗。

您的情况还是有炎症引起的症状，应该就是滑膜炎。滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！医生询问：

膝盖积水是滑膜炎.膝关节滑膜炎,在老年人多继发于膝关节骨关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿,渗出和积液等.在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致.急性外伤包括有：膝关节扭伤,半月板损伤,侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损.加上风,寒,湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.

你好：通过你叙述的情况，可能是与滑膜炎有关。建议：最好是到医院骨科看看，明确诊断后进行消炎治疗，同时配合热敷治疗。