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做爱时阴茎勃起异常该如何调节

一周前有一次做爱时阴茎不勃起心里很着急之后的这一周我用手刺激可勃起有时候很坚硬有时候勃起不坚硬或者硬了时间很短就软了怎么办这个该如何调节呢

  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    阴茎勃起异常可能由心理因素、生理疲劳、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等所致。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力等不良情绪会影响勃起功能。应学会放松,如通过冥想、深呼吸等方式缓解心理压力。 2.生理疲劳:身体过度劳累时,性功能可能会受影响。保证充足睡眠,合理安排工作和休息时间。 3.不良生活习惯:长期吸烟、酗酒、熬夜等,易导致勃起问题。需戒烟限酒,规律作息。 4.疾病影响:如高血压、糖尿病、前列腺炎等疾病可能引发。积极治疗原发病,控制病情。 5.年龄增长:随着年龄增大,性功能逐渐下降。可适当加强锻炼,增强体质。 总之,出现阴茎勃起异常不要过于焦虑,应综合分析原因,采取相应的调节措施。必要时,及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2025-02-07 14:30
  • 回答1

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