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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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黄色皮肤可能由多种原因引起,通过饮食改善可选择富含维生素 C、维生素 E、铁、胶原蛋白和抗氧化物质的食物,如橙子、杏仁、菠菜、猪蹄、蓝莓等。 1. 维生素 C:橙子、草莓、猕猴桃等富含维生素 C,能抑制黑色素形成,减轻皮肤色素沉着,使皮肤更白皙。 2. 维生素 E:杏仁、黑芝麻、核桃等含丰富的维生素 E,具有抗氧化作用,能保护皮肤细胞免受自由基伤害。 3. 铁:菠菜、猪肝、红枣等食物富含铁元素,有助于改善缺铁性贫血导致的面色发黄。 4. 胶原蛋白:猪蹄、鱼皮、牛筋等含胶原蛋白,能增加皮肤弹性和光泽,让皮肤更饱满。 5. 抗氧化物质:蓝莓、紫甘蓝、葡萄等富含抗氧化物质,可清除体内自由基,延缓皮肤衰老。 饮食调整对改善黄色皮肤有一定帮助,但如果皮肤发黄是疾病导致,还需及时就医诊治。同时,保持良好的作息和生活习惯也很重要。
2025-02-09 18:28
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,根据你的描述,不必面部发黄,1需要警惕,贫血引起,2需要排除,肝胆局部引起,目前建议给宝宝,检查一下血常规肝功看看确诊病因针对病因治疗不知平时孩子饮食怎么样,另外最好检查一下微量元素看看,感谢您的咨询,祝宝宝健康
2016-03-03 03:14
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,可能是因为宝宝贫血引起的呢,在有脾胃功能差会影响到身体营养的吸收而引起面部发黄症状呢。可以服用红枣粥以及山药粥以及服用红豆汁来补益的呢建议注意卫生,积极增加身体营养物质,多吃牛肉汤吧,是可以起到着补血补铁作用的
2016-03-02 22:35
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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健康指导:您好,这个情况考虑是孩子脾胃不和引起的,需要适当的进行温热性食物的摄入,避免过度的垃圾食品的摄入避免熬夜,饮食顾虑,可以适当的食用一些红枣、豆类、牛奶、蛋黄类食物,多饮汤类,适当活动
2016-03-02 18:31
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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健康指导:您好,脸色偏黄可能的原因包括,营养不良造成的贫血、肝胆疾病和遗传原因等。儿童患营养不良,特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素,可使铅的吸收率提高和易感性增强。生活中应确保宝贝的膳食平衡及各种营养素的供给。应经常食用含钙充足的乳制品和豆制品,含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品以及富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等。
2016-03-02 12:02
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