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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好一般是不会减肥的!建议你可以做少食多运动清淡饮食!
2016-03-02 05:39
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,没有这个效果的,不会的,对身体有副作用,你可以通过各种各样的运动来达到减肥的目的,控制饮食量,减少高脂肪类食物的摄入就行了.以上是对“芦荟软胶囊可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-02 08:31
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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有一定的作用的建议主意一下几点:1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。3.要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
2016-03-02 15:02
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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芦荟胶囊有很多牌子,主要还在有润肠通便的作用,如用减肥用可能会反弹。食物能减肥?1、冬瓜。具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。2、黄瓜内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。3、丝瓜丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低。此外,丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。4、白萝卜含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用5、紫菜纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。6、韭菜含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。7、海带含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。8、绿豆芽水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。9、辣椒具有消耗体内脂肪的功能,且富含维生素,热量含量也较低。10、苹果含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。
2016-03-02 16:33
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,芦荟软胶囊是没有减肥作用的.
2016-03-02 17:55
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