55 岁女性双膝疼痛多年且骨刺加重，可能是由于年龄增长、关节磨损、体重因素、运动不当、遗传因素等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，关节软骨逐渐退变，骨质增生形成骨刺，导致疼痛加剧。 2.关节磨损：长期的活动、劳作等使关节软骨磨损严重，刺激骨刺生长，引发疼痛。 3.体重因素：体重过重会增加膝关节的负担，加速关节软骨的磨损，促使骨刺形成和疼痛加重。 4.运动不当：如过度运动、运动姿势不正确等，容易损伤膝关节，引发或加重骨刺问题。 5.遗传因素：部分人存在遗传易感性，更容易患膝关节疾病，包括骨刺。 总之，对于双膝骨刺加重的情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复。日常生活中要注意保护膝关节，控制体重，避免过度劳累和不当运动。

骨刺又称为骨质增生，是骨密质增多导致的。骨刺引起的关节疼痛一般针灸的效果比较好，建议你去针灸治疗，可以很好的缓解疼痛。

你好！根据你描述结合你年龄考虑骨关节病（骨质增生的可能）。建议你到医院先拍片检查下，吃中药调理效果很好。希望能帮到你！