痛经且有血块、屁股下坠闷痛，可能是血瘀所致，但也可能有其他原因，如内分泌失调、子宫内膜异位、盆腔炎、子宫腺肌病、精神心理因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响子宫内膜的正常脱落，导致痛经和血块。可通过调整生活方式，如规律作息、合理饮食来改善。 2.子宫内膜异位：内膜组织出现在子宫腔以外的部位，周期性出血引发疼痛。治疗方法包括药物治疗，如口服避孕药、孕激素等；严重时可能需要手术。 3.盆腔炎：盆腔炎症刺激，引起疼痛和月经异常。一般使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。 4.子宫腺肌病：子宫肌层内存在异位的内膜腺体和间质。症状轻者可用非甾体抗炎药止痛，如布洛芬；严重者可能需子宫切除。 5.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可加重痛经。需进行心理疏导，必要时使用抗焦虑药物，如地西泮。 出现痛经有血块伴屁股下坠闷痛的症状，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，经期要注意保暖，避免劳累和剧烈运动。

根据你说的这个情况，与着凉，与月经期抻着，与遗传等都有关系。建议你避免着凉，尤其月经期一定注意保暖，避免剧烈运动，多注意休息。

这是有血淤的现象，建议要注意经期的护理。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养