油性皮肤清洁不当引发真菌性粉刺黑头，可从皮肤清洁、生活习惯、药物治疗、医美手段、预防措施等方面入手解决。 1.皮肤清洁：选择温和且具有控油抑菌作用的洁面产品，每日早晚清洁皮肤，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；饮食清淡，减少高糖、高脂肪食物摄入；多喝水，促进新陈代谢。 3.药物治疗：外用药物如过氧化苯甲酰凝胶、维 A 酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，有助于抑制真菌、减轻炎症。 4.医美手段：可考虑光子嫩肤、化学换肤等项目，改善皮肤状态，但需在正规机构进行。 5.预防措施：注意个人卫生，勤换枕巾、毛巾；避免用手挤压粉刺黑头，以防感染。 总之，对于真菌性粉刺黑头，需要综合多种方法进行治疗和预防，同时要保持耐心和坚持。

朋友你好油性皮肤是指油脂分泌旺盛,额头,鼻翼有油光,毛孔粗大,触摸有黑头,皮质厚硬不光滑,外观暗黄,皮肤偏碱性,弹性较佳,不易衰老.皮肤易吸收紫外线.护理：油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳.不能用冷水来洗脸,洁面的时候要选择温水哦,还有洁面请勿用毛巾,选择柔软的面巾纸或者美容巾.洁面工作完成后接下去就是做面膜了,偶推荐大家试一下海藻面膜,非常补水,而且有美白功效.油性皮肤适合清爽的油份少的保湿霜.每天至少要彻底洗脸两次,早上起床后一次,晚上临睡前一次.为了表皮的滋润,洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的.要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品.使用净肤控油面膜有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜,一周使用1~2次,可以让你的肌肤洁净,清爽,润滑.祝你越长越漂亮.

你好，中医认为青春痘是由于体内脏腑功能失调，淤积了大量的湿、热、火、炎、毒，上泛体表形成青春痘。1.以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。2.定期去角质：3.使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的4.充足而规律的睡眠5.避免过度曝晒于阳光下6.减少摄取油炸、辛辣的食物

油性皮肤及护理方法　　一、油性皮肤的主要特点　　油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。　　二、油性皮肤的护理方法　　油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少三次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。　　洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。　　晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。　　每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。　　面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。　　油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。　　入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。　　饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。　　三、油性皮肤的夏季护理　　夏季油性皮肤的保养是极为主要的。首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。　　若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。