你好，平时不用脱脂性强或碱性洗发剂因为这类洗发剂易使头发干燥头皮坏死。我们应该使用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，或根据自己的发质选用相对应的洗发剂。勤洗发。2-5天是洗头的间隔。同时我们需边搓边按摩，这样做的话既能使我们的保持头皮清洁，又能使头皮活血。洗完头发后吹风要注意，吹风机吹出的热风容易破坏毛发组织，损伤头皮，所以我们尽量少使用吹风机。

您好，给你介绍一种疗法你试一下。苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

你好，这个病必须听从医嘱，生姜对头皮有很多的好处，因为生姜有祛寒、补气的作用，它可以刺激毛囊，并且能够使毛囊长出新的头发。还可以用木梳每天敲击斑秃的位置，100下左右，能促进秃头位置的血液循环，去除老的坏死的细胞，使重新长出新的头发。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。