洗头掉三四十根头发，梳头掉几根，一般是正常的，可能与新陈代谢、洗发水刺激、精神因素、营养状况、疾病影响等有关。 1.新陈代谢：头发有自身的生长周期，处于休止期的头发会自然脱落，每天脱落 50 到 100 根头发通常是正常的新陈代谢现象。 2.洗发水刺激：某些洗发水成分可能刺激头皮，导致头发容易脱落。应选择温和、无刺激的洗发水。 3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响内分泌，导致脱发增多。要学会调节情绪，放松身心。 4.营养状况：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，头发得不到足够的滋养，容易脱落。保证饮食均衡，多摄入富含营养的食物。 5.疾病影响：如脂溢性皮炎、斑秃等疾病也会引起脱发。若脱发严重或伴有头皮异常，应及时就医诊治。 总之，洗头掉三四十根头发，梳头掉几根，多数情况下无需过于担心。但如果脱发持续增多或伴有其他异常，建议到正规医院皮肤科就诊，明确原因，采取相应的措施。

你好，只要每天点头发不超过100跟就考虑是正常的。

您好，引起脱发的原因有很多，对症治疗才是最好的，建议去皮肤科看看。一般如血虚、贫血、遗传等因素，都会引起脱发，洗头时，在水中放少许盐，可以预防脱发，另外就是要多吃健发的食物，如奶制品、红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等。