挑选安全食品降低患癌风险，可从食品来源、加工方式、储存条件、营养成分、有无添加剂等方面考虑。 1. 食品来源：优先选择正规渠道的新鲜食材，如大型超市、有资质的农贸市场。避免购买来源不明的食品。 2. 加工方式：尽量选择简单加工的食品，如清蒸、水煮的食物，减少油炸、腌制、熏制食品的摄入。 3. 储存条件：关注食品的储存要求，如冷藏、冷冻或常温保存，按照要求储存以防止变质。 4. 营养成分：选择富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分的食品，如蔬菜、水果、全谷物。 5. 有无添加剂：仔细查看食品标签，尽量选择添加剂种类少且在安全范围内的食品。 总之，通过综合考虑以上因素，能在一定程度上挑选出相对安全的食品，降低患癌风险，但这只是预防的一部分，还需保持良好的生活习惯和定期体检。

“就近取材”比如鱼，在高密度运输条件下，鱼类存活时间不超过10小时，商家为了让它们活的久，会在水中加入“孔雀石绿”有高致癌的后果。不熟悉的鱼不要随便吃，比如海豚，石头鱼等。在日本，只有持有海豚处理执照的人才可以处理这类鱼。2水果里面葡萄就放弃了吧，中国国内的葡萄从发芽期就开始喷洒农药到成熟不知道要喷洒多少次，您吃的不是葡萄，是"正宗农药果子"啊3无论专家怎么鼓吹转基因无害，我们只要记住美国人基本不吃，目前动物饲料也严格控制转基因农作物。玉米是中国最早最广最多种植的转基因物，购买任何玉米制品一定要慎之又慎，甚至是超市里面的玉米馒头，而麦当劳肯德基的食品基本都是转基因的。4荧光剂是一种荧光染料，或称为白色染料，很多食品包装都会用到它，如方便面爆米花奶茶等容器塑料餐盒等，肝脏对它的排解能力很差，从而发生细胞变异甚至癌变是很正常的。在生活中必须要避开荧光剂鱼食品的接触，减少外食，这个很重要。

早泄主要是肾气不固龟头比较敏感引起的，可以外用艾菲迪克喷剂改善，比较安全。同时口服中药五子衍宗丸调理体质，适当增加饮食营养，注意营养均衡就行了、