你好，这种情况可能是腰椎病引起的，最好是完善检查，明确原因后再治疗。可以检查一下腰椎ct，排除一下腰椎病的可能，然后再决定怎么治疗。如果确实是腰椎病引起的，可以考虑做牵引治疗，配合热敷和针灸按摩治疗，注意复查即可，祝您健康。

你好，你所说的情况，往往是有疲劳综合征或不安腿综合征的情况引起或由于缺钙的情况引起或由于腰椎疾病影响到的。建议做临床体检。血钙检查和做腰椎片检查的。看有无异常。此类疾病是可以选择按摩、中药、营养神经药物、针灸等治疗。

您的情况有可能是气血失和问题的表现。注意一下是否患了糖尿病、静脉炎等的问题。其发病可能与久坐、久站、疲劳、熬夜、情绪、饮食等因素有关。可考虑选用中药如当归芍药散加减调治。可考虑检查一下血糖系列、下肢彩超等来明确诊断指导治疗。避免久坐、避免久站，避免疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅，避免吃辛辣肥腻煎炸生冷硬食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。