青少年预防耳聋，要注意避免噪音损伤、预防耳部感染、合理使用耳机、避免耳部外伤、注意药物影响、保持良好生活习惯等。 1. 避免噪音损伤：长时间处于高强度噪音环境会损害听力。如避免在嘈杂环境中久留，使用降噪耳机等。 2. 预防耳部感染：中耳炎等耳部感染疾病可能导致耳聋。要注意耳部卫生，避免污水入耳。 3. 合理使用耳机：音量不宜过大，每次使用时间不宜过长，遵循“60-60 原则”。 4. 避免耳部外伤：防止耳部受到撞击、抓伤等。 5. 注意药物影响：某些药物如庆大霉素、链霉素等可能损伤听力，用药需遵医嘱。 6. 保持良好生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳。适当运动，增强免疫力。 总之，青少年要重视耳部健康，从多方面做好预防工作，一旦出现耳部不适或听力下降，应及时就医。

噪音是直接造成听力损伤的重要因素。如长时间在一个高分贝的噪音环境下工作或是生活，听觉细胞就会逐渐受到损伤。你好，青少年预防耳聋情绪波动过大可以引起内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。因此青少年应该保持一个良好的心态，避免情绪过激。

你好，青少年预防耳聋情绪波动过大可以引起内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。因此青少年应该保持一个良好的心态，避免情绪过激。