气阴两虚、瘀血内阻是中医常见的证候，表现为乏力、气短、口干、舌暗等。其成因复杂，可能与饮食、情志、劳逸、体质、疾病等有关。治疗需综合调理，包括中药、饮食、运动、作息和情志等方面。 1. 饮食调理：多吃一些具有益气养阴、活血化瘀作用的食物，如山药、枸杞、黑木耳、山楂等。避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 2. 中药治疗：可选用生脉饮、六味地黄丸、血府逐瘀丸等中药，但需在医生指导下使用。 3. 适度运动：选择如太极拳、八段锦等温和的运动，促进气血运行，增强体质。 4. 规律作息：保证充足的睡眠，有利于恢复气阴，改善身体状态。 5. 情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免加重病情。 气阴两虚、瘀血内阻需要综合调理，长期坚持才能取得良好效果。患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。

你好!!建议用药：六味地黄丸（同仁堂）+耳聋左慈丸30天为一疗程.中药：麦冬15克五味子10克熟地黄20克山茱萸15克牡丹皮15克山药15克泽泻10克磁石30克或者中医食疗：配方：猪肘1个枸杞当归桂皮黄精各10克.制法：把猪肘与枸杞子当归桂皮黄精及佐料同时下锅加水用旺火煮1小时取出肘子用凉水冲洗同时把汤内浮物撇出再将肘子放回原汤内用蜜太火煮1小时再用微火焖1小时捞出即可.功效：补气养血.用法：佐餐食用.

食用制成品的补中益气丸效果是比较好的这个需要较长时间的调理平时可以买一些党参来沏茶饮只要将气虚补起来了那么淤血的症状自然会消失的因为淤血就是因为气虚推动血液无力而导致的瘀滞因为你的病程较长所以调理起来也是比较漫长的也可以用党参来炖服鸡肉........使用食疗来进补效果也是很好的

气阴两虚为中医病因病理学术语.又称气阴两伤.常见于热性病过程中热在气分汗出不彻久而伤及气阴；或热盛耗伤津液气随液脱；或温热病后期及内伤杂病真阴亏损元气大伤.也可见于某些慢性消耗性疾病.临床表现：倦怠乏力腰膝酸软手足心热口干思饮纳少下肢肿胀秀短少大便溏薄舌质略红舌边有齿痕舌苔红脉沉弱或沉细数.治宜益气生津养阴.但总的来说气阴两虚只是一个大的方面中医临床辨证时还要辨证到气虚阴虚归哪一经哪一脏.因为中药也是有五行属性的“五味入五脏也就这个道理.往往患者的症状不是单一的可以夹痰夹淤等病理改变.所以辨证要细心才能收效.说明一点气阴两虚瘀血内阻是中医辨证认识出来的而不是理化检查得出的.简单来说用生脉散即可但临床之复杂往往并非一个方子可治所以还是建议你到中医院找大夫看看吧.

黄芪党参大枣粥黄芪60克，党参30克，大枣10枚，糯米100克黄芪，党参同煮去渣取汁，糯米，大枣共同下锅煮粥后，兑入药汁煮片刻，加入白糖适量黄芪性味甘平，入肺，脾经，有补气益中，固表止汗作用；党参性味甘平，入肺脾经，有补气益肺养血生津作用；大枣性味甘温，入肺，胃经，健脾胃，调和百药，益气生津；糯米性味甘温，入脾，胃肺经，补中益气，治口渴，尿多.黄芪，西洋参羹黄芪100克，西洋参30克，糯米粉50克，白糖适量，水1000毫升将黄芪切片用纱布松松包住，西洋参切片，加水用文火煮至500毫升左右，除去黄芪药渣，再加入糯米粉，白糖，煮片刻即成黄芪性甘平入脾，肺经，治脾，肺气虚，神疲乏力；西洋参性微苦，甘寒，入心肺肾经有补气养阴，清火生津，治阴虚火旺