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怀孕 26 周饮食多样,担心超量影响宝宝

维生素缺乏

怀孕26周,我刚才吃了4个桔子,3个橙子,1个猕猴桃,早上吃了一颗爱乐维的维生素,一杯牛奶,晚上又吃了一颗乐力钙片,请问我这样吃会不会超量啊?尤其一下吃了这么多的橘子,橙子会不会对宝宝不好啊?谢谢

  • 回答5

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    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    怀孕 26 周,饮食的多样性和摄入量是孕妇关心的重要问题。包括食物种类、维生素及钙剂补充等。是否超量,需综合考量食物营养成分、身体需求、个体差异、孕期阶段以及胎儿发育状况等。 1. 食物营养成分:桔子、橙子、猕猴桃富含维生素 C 等,但过量食用可能导致血糖波动。 2. 身体需求:孕期对各类营养素需求增加,但也有一定限度。 3. 个体差异:不同孕妇的消化吸收能力不同,对食物的耐受程度有别。 4. 孕期阶段:26 周处于孕中期,营养需求相对稳定但仍要合理控制。 5. 胎儿发育状况:胎儿发育良好时,适当的饮食一般不会有太大影响,但过量可能增加负担。 总体而言,此次饮食不一定会超量,但建议孕妇保持饮食均衡,定期产检,以便及时了解自身和胎儿的健康状况。

    2025-02-10 02:42
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好、女性月经周期为28~30天左右。受到外界影响,睡眠不足,精神紧张、压力大等,服用紧急避孕药、药物、减肥。都能造成月经推迟。如果没怀孕、可能是妇科炎症。建议及时去医院进行检查,了解内分泌情况。要注意休息,避免劳累,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅。早日恢复健康。

    2016-03-03 02:31
  • 回答3

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  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    在停经后40天左右,可出现食欲下降、挑食、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、便秘、头晕、乏力、思睡等早孕反应。您的情况可以到医院做血检HCG检查来确定是否怀孕,准确性高,性生活1周后就可以进行检测。

    2016-03-03 00:01
  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好看了孩子是否吃不饱如果每次吃饱了应该不会一小时吃一次孩子的情况如果睡觉多建议去医院检查看看是否有别的问题体温是否正常的再就是孩子神经系统发育的是否正常的

    2016-03-02 22:24
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