女性正确认识和对待自慰，需要了解其生理基础、心理影响、频率控制、卫生注意以及可能的风险等。 1. 生理基础：自慰是一种正常的生理现象，适度的自慰不会对身体造成损害。女性生殖器官在自慰过程中的反应是正常的生理反应。 2. 心理影响：保持正确的心态，不要有过度的心理负担或罪恶感。 3. 频率控制：应适度，过于频繁可能导致身体疲劳、注意力不集中等。 4. 卫生注意：在自慰前后要做好清洁，避免感染。 5. 可能的风险：如果方式不当或不注意卫生，可能会引发炎症，如阴道炎、尿道炎等。 总之，女性自慰是正常的个人行为，但要以正确的方式和态度对待，关注自身的身心健康。

你好,女性不要过频手淫为好,这个对身体是有影响的.易引起性冷淡的可能性的.建议戒掉手淫史为好.

你好建议不要手淫，因为手淫对身体是有伤害的。