35 岁身高 1.70 米但体重 90 多斤，饮食正常却消瘦，可能是由遗传因素、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、慢性疾病等原因导致的。 1. 遗传因素：部分人的体质受遗传影响，天生基础代谢率较高，消耗能量多，易消瘦。 2. 消化吸收不良：如患有胃肠道疾病，如胃炎、肠炎等，影响营养物质的吸收。 3. 代谢过快：甲状腺功能亢进等疾病，会使身体代谢速度加快，消耗过多能量。 4. 运动量过大：长期大量运动，能量消耗超过摄入，也会导致体重难以增加。 5. 慢性疾病：像糖尿病、结核病等，会使身体消耗增加，导致消瘦。 要想长胖，需先明确消瘦的原因。建议到正规医院进行全面检查，如甲状腺功能检查、血糖检测、胃肠镜检查等，以确定具体原因，并在医生指导下采取相应的措施。

病因;糖尿病是肾阴虚不能正常收蔹封藏大量营养物质随秀流失导致整体虚弱的消耗性疾病导致身体虚弱腰痛心肌缺血浑身无力睡眠不好消瘦循环不畅气滞血瘀出现身痒视力下降手脚麻木：人体消瘦等并发症小腿肚子总觉得没劲乏力严重者出现心慌气短四肢无力颤抖......你好人体需要多种营养物质不可偏食不要给自己规定食普不吃甜食家常便饭应该吃八九成饱清淡为好鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃各种饮料和副食含大量防腐剂伤肾千万不可吃......水果应当和正常人一样适当吃控制饮食是错误的按现在科学方法给自己制定食普也是不现实的会给自己思想增加压力思虑伤脾脾就是胰岛这样无益要结合服用中药春来玉泉丸恢复内脏功能体质逐渐恢复自身降糖才是平稳的药物在人体内脏功能的协同作用下才起到降糖疗效单独用西药别说降不下去就是降下去也是无用的药力过去仍然回升加量

糖尿病的患者建议：首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐注意低盐低脂低糖饮食同时还需要注意含能量比较高的食物高淀粉含量的食物也都需要注意少吃或者不吃首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。

身体消瘦有很多原因首先要排除慢性消耗性疾病如肺结核、肝病、糖尿病等如生来如此没有任何不适症状和感觉可能就是这种体质

您是男性身高一米七体重应该在六十五公斤以上您现在低于正常体重的二十公斤的确很瘦饮食正常您若是从小到大都一直消瘦的话说明您胃肠道吸收少或者是体内瘦素分泌比正常人多消瘦与很多因素有关你若是没有什么不适症状的话可以不用处理这样可以减少高血压、高血脂、动脉粥样硬化的发生率您以后可以高蛋白、高热量饮食增强锻炼有助于营养的吸收其实不需要太胖身体强壮才是硬道理