冻疮关键是摆脱湿冷环境和温冷作业，保持冻疮局部温暖和干燥，否则易复发。较好的治疗方法有：（1）坚持用40℃水温浸患处。（2）硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用，有效率达85～95％。

耳朵手脚易在冬天冻伤，生冻疮，涂抹冻伤膏，效果欠佳。这与末梢循环不良有关系，皮肤干燥无光泽是很多人在冬季遇到的问题，除了与气候有关，与机体缺乏维生素也有一定的关系。建议：1、饮食。饮食上要注意多进食一些温补的食物，如红枣、桂圆、莲子、牛羊肉等，这些食物具有温补活血的作用。2、运动。适当运动可以增强机体免疫力，同时增强心血管容量，促进血液循环，防止末梢循环障碍，使耳朵、手脚血流通畅，温暖。3、防冻工作要早做。夏季里，取大蒜在阳光下暴晒，待大蒜晒得温热时，切开，将蒜汁涂在易生冻疮的位置，每天反复涂两遍，坚持两周。4、如若冬天生冻疮，睡前用热水浸泡手脚，促进血液循环。冻疮膏不一定能预防，但对改善症状、收敛炎症还是有作用的，还是建议涂抹。

冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。