查体发现总胆固醇 7.6mmol/L 属于升高水平，需要综合治疗。包括生活方式调整、饮食控制、增加运动、药物治疗及定期复查等。 1. 生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力，戒烟限酒。 2. 饮食控制：减少高胆固醇食物摄入，如动物内脏、蛋黄等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗：常用药物有他汀类，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布等。但药物使用需在医生指导下进行。 5. 定期复查：监测血脂水平，了解治疗效果，以便调整治疗方案。 总胆固醇升高需要引起重视，通过综合治疗，多数患者可有效控制血脂，降低心血管疾病风险。但治疗过程中务必遵循医生建议。

你好，这种情况建议低脂饮食适当运动，服用他汀类调脂药治疗，感谢咨询祝您健康。

检查还要看数据后面的单位是什么，单位不一样，正常参考值也不一样的。

您好，您说的这种情况考虑是胆固醇比较高，建议您清淡饮食，可与服用阿托伐他汀晚上服用就可与改善的

你好，你目前的总胆固醇高，说明你的血脂高，饮食清淡，不要吃含脂肪高的食物，以及可以用辛伐他定治疗处理，以及适当的锻炼等。