女孩子自慰是一种常见的生理现象，需要正确认识和处理，包括心理调节、生理卫生、适度控制、健康生活方式、必要时寻求帮助等。 1.心理调节：要认识到这是正常的生理需求，不必有过重的心理负担和罪恶感。保持积极乐观的心态。 2.生理卫生：自慰前后注意清洁私密部位，防止感染。使用干净的工具或手，避免损伤。 3.适度控制：频率不宜过高，以免影响身心健康和正常生活。 4.健康生活方式：保持充足睡眠，合理饮食，适度运动，转移注意力，减少对自慰的过度关注。 5.必要时寻求帮助：如果因自慰产生严重的心理困扰或身体不适，应及时向专业医生咨询。 总之，女孩子自慰并非不可接受，但要以正确的方式对待和处理，关注自身身心健康。

人年轻的时候，激素很多，因此自慰的频率也频繁，是正常的。激素的分泌是由大脑自动控制，自慰与否都不会改变激素的分泌。适量自慰不会影响身体发育。个人发育由基因和后天营养决定，发育的时间也不同，什么时候开始自慰，都没有问题。适度的自慰更不会影响智商等等。精子是由睾丸产生，精子的质量和数量由基因决定的，和自慰无关。自慰也不会影响日后的性生活，相反还会对以后的性生活有帮助。因为自慰能够帮助每个人了解自己的身体，是正常和健康的事情但是不宜频繁