右手拇指和右脚拇指指甲软且粉碎可能是由营养不良、真菌感染、外伤、甲床疾病、系统性疾病等因素引起的。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B、C、D 以及钙、铁等矿物质时，指甲可能变得脆弱易损。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、奶制品、水果、绿叶蔬菜、肉类等。 2.真菌感染：如灰指甲，会导致指甲质地改变、易碎。常用药物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵医嘱使用。 3.外伤：长期挤压、碰撞等外伤可能损伤指甲和甲床，造成指甲变软粉碎。注意保护指甲，避免受伤。 4.甲床疾病：甲床的炎症、肿瘤等疾病会影响指甲生长。需就医明确诊断，进行相应治疗。 5.系统性疾病：某些全身性疾病如甲状腺功能减退、银屑病等也可能影响指甲。治疗原发病有助于改善指甲状况。 总之，出现右手拇指和右脚拇指指甲软且粉碎的情况，应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和指甲护理也很重要。

你好这位朋友你的情况考虑是体内缺乏钙质引起的，因为缺钙就可以导致指甲质地柔软，易断等现象的所以你的情况可以适当补充钙质来治疗，你的情况可以使用高钙片来治疗，那么就可以治愈的