车祸后头晕，检查发现基底动脉和右脑中动脉供血不足，颈椎 456 轻度骨质增生和膨出。应对方法包括改善供血、治疗颈椎问题、调整生活方式、适当锻炼、定期复查等。 1. 改善供血：可使用扩张血管药物，如尼莫地平、氟桂利嗪、倍他司汀等，改善脑部血液循环。 2. 治疗颈椎：通过物理治疗如热敷、按摩、牵引等，缓解颈椎对血管的压迫。 3. 调整生活：保证充足睡眠，避免劳累和精神紧张，戒烟限酒。 4. 适当锻炼：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能。 5. 定期复查：按时进行头颅和颈椎的相关检查，监测病情变化。 总之，对于这种情况，需要综合多种方法进行治疗和调理，并长期关注身体状况。一旦出现症状加重，应及时就医。

脑供血不足，建议你最好是吃西比灵胶囊治疗，效果挺好的，平常饮食要低盐低脂，不要喝酒，没事多运动，不要吃辛辣食品。

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。建议可服用抗血小板药物，平时多休息，适当的运动。

供血不足，可以选用他汀类药，抗凝药一般都是使用肠溶阿司匹林或波利维..平时饮食可以多吃些补血的东西，大枣，阿胶枣，还有参片泡水喝，多吃点牛羊肉等等