15 岁身高 165 公分，到 18 岁仍为 165 公分，可能是遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况、激素水平等多种原因所致。 1.遗传因素：身高很大程度上受遗传影响。如果父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。 2.营养状况：长期营养不良，缺乏蛋白质、钙、维生素等关键营养素，会影响骨骼发育。 3.睡眠质量：生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛，睡眠不足或质量差会影响身高增长。 4.运动情况：缺乏运动，尤其是有助于长高的纵向运动，如跳绳、篮球等，可能限制身高发展。 5.激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌异常，会影响骨骼生长。 总之，身高停止增长的原因较为复杂。如果对身高问题感到困扰，建议及时到正规医院就诊，进行全面的检查和评估，以确定具体原因，并在医生的指导下采取相应的措施。

你好，长高的关键在于运动，最关键在于跳。篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有时间去做这些运动，平时多练习摸高也有好处。伸展运动——可以找一些增高操来练习，让身体伸展开来。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点点，我们这么多的骨头合起来就有好几厘米呢。

你好，你首先得去医院检查你的骨骺线是否愈合了，如果已经愈合是没有办法长高的啊。若是没有愈合，可以多喝牛奶。饮食要全面荤素都要食用，食物多样化，不偏食。多打篮球。其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。多晒太阳。并且早睡觉就可以了。