舌苔黄厚、口苦口臭、胃胀反酸、尿黄便秘等症状，可能是脾胃湿热、肝郁气滞、胃肠积热、肝胆湿热等因素所致。 1. 脾胃湿热：脾胃功能失调，湿热内生。表现为舌苔黄厚、胃胀、口臭等。可选用藿香清胃胶囊，能清热化湿，醒脾消滞。 2. 肝郁气滞：情志不畅，肝气郁滞。出现肋部胀痛、呃逆等。可用逍遥丸，疏肝健脾，养血调经。 3. 胃肠积热：饮食不节，胃肠积热。导致便秘、腹胀。可服麻仁润肠丸，润肠通便。 4. 肝胆湿热：湿热蕴结肝胆。引起口苦、尿黄。龙胆泻肝丸有清肝胆、利湿热的作用。 5. 上火热毒：热毒内生，发于肌肤。出现痘疮。可用清热暗疮丸，清热解毒，凉血散瘀。 以上药物建议在医生指导下选用。同时，要注意饮食清淡，避免辛辣油腻食物，保持心情舒畅，适当运动。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。

您好，平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，一般没有什么大不了的。不用担心，也不用害怕。平时多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。希望我的回答能对您有所帮助，早日康复我向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便药物还得需要结合医生根据您的具体情况而定，不要盲目的乱用药物

你好，出现了舌苔厚白可能患脾虚症，肝胆湿热引起的。建议多喝水，避免受凉，多休息，低盐低脂饮食，忌吃上火食品，可以服用归脾丸，木香顺气丸，复合维生素B治疗。

你好,舌苔厚白为痰湿内盛的表现,应该日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,以及辛辣之品,药物方面可以吃中成药黄连清胃丸,