冬天手脚冰冷，身上热脸发烫发红，可能是由血液循环不良、气血不足、阳虚体质、内分泌失调、缺乏运动等因素引起。 1.血液循环不良：冬季气温低，血管收缩，血液循环变慢，手脚等末梢部位供血不足，容易冰冷。 2.气血不足：气血亏虚，无法充分滋养四肢，导致手脚冰凉。 3.阳虚体质：阳气不足，温煦功能减弱，出现手脚冷，且身体不耐寒。 4.内分泌失调：如甲状腺功能减退，激素分泌异常，影响新陈代谢和产热。 5.缺乏运动：运动量少，身体产热不足，血液循环也相对缓慢。 总之，冬天手脚冰冷且脸上发烫发红可能是多种原因共同作用的结果。若情况严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，并在医生指导下进行调理和治疗。

你好：这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉改善方法：1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。其他措施：平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经

您好：上述的情况一般多见于中医上讲的肾阳虚的现象。所以这种情况下建议你最好是到医院去找中医师开些中药调理看。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅等。医生询问：有做过什么治疗吗、效果怎么样？

你好，看了你描述的情况，你这个应该就是末梢循环不好的就是说考虑这个应该就是由于你的体循环不好的，所以热量达不到的啊！这个只能是要建议你要注意保暖的

手脚冰冷是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。建议你平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等暖胃的食物。平时多按摩即可。