一般需要进一步确诊是原发性高血压还是继发性高血压.测量血压升高应连续数日多次测血压有两次以上血压升高方可谓高血压.高血压患者,应详细询问病史,全面系统检查以排除症状性高血压.另外需要化验检查血尿常规,肾功能,尿酸,血脂,血糖,电解质(尤其血钾),心电图,胸部X线和眼底检查,应作为高血压病病人检查项目.治疗：原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的有6大类：利尿剂,β受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,α1受体阻滞剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂.医生指导下服用降压药,不能盲目服用药物.另外需要改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜,以减少胆固醇在肠内的吸收.超重者要逐步减轻体重.

只要是测量没有问题,2次以上的结果,您已经是可以确诊了高血压病.由于您只有21岁,如果您只有21岁,如果您没有高血压的家族史,肥胖,1型糖尿病等危险因素,建议您还要从其他方面寻找原因.1.肾动脉血管的异常,也可以造成顽固性高血压,往往很小的时候就可以发病,而且对药物的效果比较差；2.肾性高血压,还可能因为肾实质小球的病变,造成肾灌注不足,引发内分泌的紊乱,而造成血压升高；3.嗜铬细胞瘤,多间歇发作,平时血压可以正常水平,忽然升高；4.脑垂体瘤,肾上腺皮质功能亢进等内分泌疾病.建议您先到心内科就诊,根据您血压变化特点,选择检查项目,比如肾功能,肾血管检查,排除肾性高血压；内分泌检查,排除嗜铬细胞瘤,脑垂体瘤等内分泌疾病.然后根据各种疾病在给予针对的治疗.以上为个人意见,衷心祝好!

您好，请问患者是否有高血压病史？出现这个情况建议复查，一般正常人的血压低于140/90MMHG，血压也会因为个人的情绪变化，年龄，饮食，性别，劳累等这些非致病因素而发生变化，但是都基本在这个正常范围左右，如果患者此次测量的血压接近临界状态，以往没有高血压病史，建议患者再多测量几次，偶尔一次是无法诊断高血压病，甚至服药治疗的。平时注意低盐低脂清淡饮食，合理的作息时间和休息时间，戒烟酒。多测量几次血压，暂时不必服药治疗。Ydt

你好!高血压病,分为原发性和继发性两种,首先要确定病因,然后对因治疗.不过无论哪一种类型的高血压,口服药物都是有效的.口服降血压药物,服药前一定要注意禁忌症.平时要注意低盐饮食,情绪激动和并且禁忌辛辣硬食物,烟酒,要定期复查,如症状继续加重,则要早到医院检查,避免耽误病情一,营养素影响(一)钠食盐摄入与高血压病显著相关.钠潴留引起细胞外液增加,心排出量增高,血压上升.钠是引起高血压病的主要因素.(二)热能肥胖者高血压发病率比正常体重者显著增高.(三)蛋白质不同来源蛋白质对血压的影响不同.(四)脂肪和胆固醇脂肪摄入过多,可引起肥胖症和高血压病,高血压病是冠心病的主要患病因素之一.(五)其他营养素维生素C和B族维生素,可改善脂质代谢,保护血管结构与功能.茶叶中的茶碱和黄嘌呤等,有利尿降压作用.高血压病合并肥胖,高脂血症及心功不全者应禁酒.二,饮食治疗原则　饮食治疗要适量控制热能及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,防止或纠正肥胖,利尿排钠,调节血容量,保护心,脑,肾血管功能.采用低脂低胆固醇,低钠,高维生素,适量蛋白质和热能饮食.(一)限制总热能.(二)适量蛋白质.(三)限制脂类.(四)进食多糖类碳水化物.(五)矿物质和微量元素等.(六)补充足量维生素C.(七)节制饮食.(八)应饮茶戒烟,最好忌酒以上是对“我今年21岁但是高压有16”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

是高血压,1.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重5.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.