晨起出现口干苦、舌苔厚和口臭重的情况，可能与口腔卫生不佳、消化不良、胃火旺盛、肝胆疾病、口腔疾病等有关。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用牙线清洁牙缝。 2. 消化不良：胃肠蠕动缓慢，食物在胃内停留时间过长。饮食应清淡易消化，避免油腻辛辣，可适当服用多潘立酮促进胃肠蠕动。 3. 胃火旺盛：多因饮食不当、情志失调等。可食用清热降火的食物，如绿豆、苦瓜等，必要时服用牛黄清胃丸。 4. 肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等。需就医检查，明确诊断，可能会用到消炎利胆片等药物。 5. 口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等。要及时治疗，定期洗牙，保持口腔健康。 出现上述症状，应注意调整生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

还是上火引起的，建议您可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。祝您早日康复！

出现口苦症状应该到口腔科检查下，有无口腔疾病，到消化科检查下，有无肝胆疾病，有无胃食管返流等等。

口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎,胆石症等)的病人的一种反应.还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦.另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等人群也易出现口苦的情况