内心自言自语、跑神、头昏、早醒可能是由多种因素导致的，如心理压力、神经衰弱、脑部疾病、精神障碍、不良生活习惯等。 1.心理压力：长期处于紧张、焦虑状态，大脑得不到充分休息，易出现上述症状。可通过运动、听音乐等方式缓解。 2.神经衰弱：长期用脑过度、精神紧张等可能引发。需调整作息，保证充足睡眠，必要时就医治疗。 3.脑部疾病：如脑血管疾病、脑部肿瘤等，影响大脑正常功能。需进行相关检查，如头颅 CT 等明确诊断。 4.精神障碍：如精神分裂症等，可能出现思维混乱、自言自语等。要及时就医，进行专业治疗。 5.不良生活习惯：经常熬夜、过度劳累、饮食不规律等。应改善生活习惯，保持规律作息和健康饮食。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院的神经内科或精神心理科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好，这是你的心里问题，一般吃药是不管用的，或者说只是暂时的，不要太担心，只要好好的调理下慢慢就会好的。你的症状最好是先到医院检查下身体看看有什么状况，因为你有头晕的现象，如果身体上面没有什么情况那就是心里的问题了，不要想那么多，给自己那么多的压力，该做什么时候就做什么，平时把自己的时间充足些不要让自己有时间去想或者在想的时候想点别的事情而转移下自己的注意力。

你好，自己先不要着急，如果是轻微的话是没有什么的。自己别太着急，放轻松一些，这个的话，自己轻微的话是不要急的，多参加一些运动锻炼，和活动都是可以减少的。

你好，你的情况属于强迫思维，即明知没必要但却会反复出现的思维，这与你个性犹豫，内向，过度自我关注，还有你压力过大，过度紧张，用脑过度有关，建议学会放松，合理用脑，常听听音乐，看看风景，顺其自然，不要去控制，转移注意力，去做自己应该做的事，可以服用帕罗西汀，安神补脑液配合治疗，祝早日康复！

您现在的情况还是心理原因引起的。建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，祝您身体健康！