我现在一百八十斤身高是一米六六请问有没
2016-03-02 16:27
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我现在一百八十斤身高是一米六六请问有没有快的方法减掉身上的肥肉谢谢快不反弹的我是产后肥胖控制不住饮食导致的天生大骨棒怎样快速减掉它谢谢急急急
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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从症状描述上看像这种情况是身体过于肥胖了，建议最好运动减肥，以出大汗为度慢慢就会减肥的，贵在坚持。
2016-03-02 20:43
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这情况还是少食多餐等，考虑增加活动量，建议选择跑步或者瑜伽等，注意少食生冷刺激性食物，建议避免压力大啊忌口的
2016-03-03 13:02
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