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怎样才能长高、骨骼变粗壮?怎样才能长高、...

怎样才能长高、骨骼变粗壮?怎样才能长高、骨骼变粗壮。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,这种情况建议到医院做一下微量元素检查,看是否有微量元素缺乏的情况,另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。平时注意饮食营养,不要吃甜食,另外注意睡眠,因为生长激素只有在睡眠时才分泌。

    2016-03-02 17:40
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,身高主要是由父母决定的,当然后天的营养和锻炼也是可以改变的,男生理论上可以长到22岁,但是到了20岁就基本确定了身高了你现在还是有长高的希望的,有些长高晚的到17,8岁还是会长的,坚持每天喝牛奶,加强锻炼,打篮球,跳绳都是有助于长高的,而且这些运动对你骨骼也会有帮助,加强营养,把早餐吃好,早餐是一天内最重要的,一定要吃好。这样你才能长的好。希望对你有帮助

    2016-03-03 00:57
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    你好,你这个要看你的骨骼线有没有闭合,如果已经闭合的话,就不会在长高的了这个变粗状可能只是会引起变胖之类的,并不是代表就会长高的。长高是要看骨骼线有没有闭合的

    2016-03-03 16:53
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