判断感情中的心理状态，可从沟通频率、关注程度、付出意愿、情绪反应、未来规划等方面考量。 1.沟通频率：如果双方经常主动交流，分享生活点滴，说明对彼此有兴趣和关心；反之，沟通稀少可能意味着关注度不够。 2.关注程度：是否关心对方的喜好、需求、情绪变化，能否在细节上给予关怀，是心理状态的体现。 3.付出意愿：愿意为对方付出时间、精力、金钱等，在困难时提供支持，是重视的表现。 4.情绪反应：面对对方的言行，产生积极或消极的情绪，能反映内心的真实感受。 5.未来规划：将对方纳入自己的未来生活规划，共同憧憬未来，表明有长期发展的意愿。 总之，通过综合观察这些方面，可以对感情中的心理状态有一个大致的判断，但每个人表达情感的方式不同，还需结合具体情况分析。

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心理分析：我们想知道别人爱不爱自己之前，先要问自己一个问题：我爱自己吗？心理指导：如果你爱自己，就会尊重自己，尊重自己的人，别人也会爱你尊重你，因为你带给他们正能量。如果你不爱自己，别人对你的爱也无法长久，因为你想要别人很多的爱，他无法一直给予。